Опис
Vreme potrebno za meditaciju je 15 minuta.
Ovu meditaciju je osmislio Kacudžo Niši. Uvođenjem u stanje duboke relaksacije i dubokog usporenog disanja, dopuštamo telu da prođe kroz bol. Od bola se ne beži već se istražuje, upoznaje, prihvata i potom otpušta. U toku procesa primaju se informacije o uzroku bola ili bolesti i informacije o isceljenju za koje je telo najprijemčivije. Bol ne dobija moć, ne uliva strah, doživljava se kao signal i izvor informacija od kojeg možemo učiti, ali ne moramo da ga osećamo intenzivno niti da ga osećamo uopšte. Ova meditacija pokazala se delotvornom za sve vrste bolova. Tokom meditacije u podsvesti se pokreće mehanizam samoisceljenja, koji nastavlja samostalno da deluje i nakon meditacije. Ceo proces vode i nadgledaju bića svetlosti.
